BRINCO DE ARGOLAS
Elas voltaram com tudo e complementam qualquer look por serem de diversos tamanhos e cores. Os brincos de argolas combinam com todas as mulheres e dão um ar de super feminilidade ao visual.
Invista nesse acessório!!!!
Ombro a ombro
OMBRO A OMBRO
Ele foi o hit dos anos 90 e voltou com uma cara nova e mais estruturado. O modelo sensação da temporada vai deixar seu ombro à mostra, valorizando essa parte do corpo que é tão feminina e esbanja sensualidade na medida certa.
Tattoo Choker/ Gargantilha
TATTOO CHOKER / GARGANTILHA
Super tendência entre as teens: TATTOO CHOKERS, a versão de silicone na cor preta, dando um ar descolado para o look.
A linda vlogueira JULIA C FORTI, explica em seu canal como fazer a TATTOO CHOKER.
www.youtube.com/watch?v=ViEpEOn-QYY
Já para as mulheres mais maduras é indicado o CHOKER/ GARGANTILHA, que são colares de peso muito rente ao pescoço.
INVISTA NAS VERSÕES MAIS CHIQUES !!!!!!
Calça Hot Pants: como não amar?
A calça HOT PANTS é o desejo do momento !!!!!!!!!!!!
Essa peça consegue expressar a personalidade feminina com muito estilo e muita elegância. A cintura alta é a sua principal característica.
BENEFÍCIOS DA HOT PANTS
- alonga e destaca a silhueta de forma elegante.
- esconde os pneuzinhos indesejados.
- deixa o quadril mais bonito.
Shake nutritivo com whey protein
Boa tarde meus amores, enfim sexta-feira!!!!
Hoje tem super dica da minha nutricionista Jovana Bosqueiro, SHAKE NUTRITIVO, muito fácil de fazer.
Vamos lá!!
INGREDIENTES:
01 medidor de whey protein com o sabor de sua preferência 04 morangos ( deixe no congelador , assim a consistência ficará parecida como um frozen) 02 colheres de polpa de açaí ( escolha o mais natural possível, sem adição de açúcar ) 01 copo de água ou leite desnatado
04 pedras de gelo
*Bater tudo no liquidificador
Agora é só saborear ... essa é uma dica super bacana pós treino.
JOVANA BOSQUEIRO - CRN: 30591
Atendimento HOME CARE: (19) 99100.4229
Instagram: Jobosqueiro
Decoração com livros
E por falar em decoração ...
Decorando a casa com livros, sejam eles novos ou velhos, o importante é deixar o ambiente com harmonia e a tendência é colocar nossa própria identidade em tudo.
Uma dica super bacana é fazer uma pequena pilha de livros do mesmo tema, isso irá deixar bem claro para quem te visitar, que essa é uma de suas paixões !!!!!
Decore com a alma ...
Idéias para customização de abadá
Olá meus amores!!!
Tem festa top chegando ... SANTA FEIJOADA, save the date: 18 de Julho na Fazenda Santa Gertrudes!!!!!!!!!!
Bateu o desespero por não saber oque fazer com o abadá???
Então vamos lá, anexei algumas fotos de inspirações das famosas para customização de abadás.
Bateu o desespero por não saber oque fazer com o abadá???
Então vamos lá, anexei algumas fotos de inspirações das famosas para customização de abadás.
Ainda dá tempo de correr numa loja de tecidos e armarinhos mais próxima de você e investir nos tules e guipir que são super tendências do momento. Tem também rendas, fitilhos, franjas, correntinhas, fitas, são tantas opções ... um turbilhão de pensamentos passa na cabeça de nós mulheres. Inspire-se e crie, se tiver uma boa costureira, melhor ainda!!!
IDÉIAS PARA CUSTOMIZAÇÃO DE ABADÁS
SE INSPIRE E ARRASE !!!!!
Se cuide no inverno e arrase no verão!!!
APROVEITE SEU INVERNO PARA ARRASAR NO VERÃO
Com esse friozinho a tendência é ingerirmos alimentos mais calóricos, e deixando a atividade física de lado. Com isso, o ganho de peso é inevitável, mas o grande segredo é você manter o peso ideal nesse período para arrasar no verão!!!
Quando incluídos no cardápio, alguns alimentos podem nos ajudar a manter a forma no inverno devido a seu efeito termogênico, ou seja, aceleram o metabolismo fazendo com que o organismo fique mais acelerado, gastando mais energia do que o habitual. Dessa forma, podem auxiliar no emagrecimento. Alguns deles que pode ser incluído em seu cardápio: canela, gengibre, chá verde, chá branco, óleo de coco, vinagre de maçã e pimenta.
Além de ser importante incluir todos esses ítens em sua alimentação, associar essa prática a um programa de reeducação alimentar e à prática de atividade física frequente, garante uma perda de peso saudável e duradoura.
Dicas da minha nutricionista : JOVANA BOSQUEIRO - CRN: 30591
Atendimento HOME CARE: (19) 99100.4229
Instagram: Jobosqueiro
Araras para quarto
ARARAS PARA QUARTO
Araras são suportes para roupas utilizadas em lojas, mas ultimamente virou febre e invadiu os quartos.
Com a correria do dia-a-dia, temos que pensar em tudo oque for mais prático e funcional, além de ser uma idéia super econômica. O objetivo é renovar o ambiente, modernizar e exercitar o desapego com peças desnecessárias que às vezes ficam acumuladas e acabamos não usando. Ou seja, só tenha oque realmente usa, dá uma segurada no consumismo.
Deixar as roupas à mostra permite saber oque você tem, te ajudando na edição de novos looks, e a criatividade tende a ser reforçada.
A decoração com araras exige organização para que tudo fique arrumadinho e limpeza pois as roupas ficam expostas à poeira.
